休日を少し有意義にしてみる

暮らし

皆さんは、休日どのように過ごしてますか?

寝て過ごす人、アクティブに行動する人、いろんな過ごし方があると思います。

休日は家事と掃除でおわっちゃう

雨が降ったらゴルフに行けないし、家にいてもやることがないなあ

確かに、晴れの日と雨の日でも予定の立て方が変わりますよね!

私は、結構インドア派なのですが、昨今の事情もあり外出できない中での過ごし方も含め休日の楽しみ方をご紹介します。

休日の食事は「ちょっと豪華に」を目指す

私が実際にやっていることは、
「休日の朝ごはん」はなるべくモーニングに出かける!
「休日の昼ごはん」はラーメン!
「休日の夜ごはん」は外食!(家の近所などで)

モーニングは近所のドトールやタリーズに出かけたりします。
自分で作る時は「ピザトースト」「フレンチトースト」「エッグベネディクト」など。
お高いソーセージに新鮮野菜なんてつけてみたりします。(ほぼ自己満)

平日は質素にしているので(NOマネーデイを設けるくらい使わない)
休日はサービスを受けることにも気持ちを置いています。

人の淹れてくれた珈琲に、人が作ってくれたサンドウィッチ、
人生かけて開発したラーメンのスープ。
などなど食の好みはあれども、私は「サービスを受ける」ということに重きを!

オープンテラスのカフェで紅茶を飲んだ日には
優雅な気持ちになれます。

そうやって自分を癒す時間としてもいいですね。

家の中に好きな場所を見つける

自分の家、好きですか?
私は、自分の家が自分を守ってくれると思っています。

休日は「家に居たい!」派の方は理想的な家づくりをされていると思います。

アクティブ派が家の中に籠もるのは少し苦痛ではないでしょうか。

でも、「家の中に好きな物・好きな場所を作る」ことが大事です。

例えば、お風呂。
お風呂で長風呂してみるのも、時間を気にしない休日ならではですよね~。

例えば、ベッド。
気持ちの良い布団で、ぬくぬく最強の過ごし方ですよね~。

私が実践しているのは
・ジムに行くのが面倒なので自宅にトレーニングマシーンを置く
・読書が好きなので、本棚を自分好みにする
・時間があるので、手間のかかる料理に挑戦する(台所大好き♡)
・一か所だけ自分好みのエリアを作る。

この4つをしています。

家の中に好きな場所、好きな物があると雨の日も晴れの日も
家にいることが楽しくなります♪

休日の前日から自分をワクワクさせる

土日休みの方は、金曜日の夜に準備をしはじめるのが良いと思います。

明日のお休み何しようかな~?

と考えたことはないですか?

明日はお休みだから今日は夜更かししようかな♪

と考えたことはないですか?

前の日にいかに自分をワクワクさせるか、
良い休日を過ごすための自分のモチベーションをあげることをしています

私は、「私」または「家族」「彼」にちょっとしたお土産を買って帰ります♪

一週間働いた自分へのご褒美に美味しいケーキ!
彼の好きななシュークリーム♡

自分へのご褒美と一緒に買って帰ることがよくあります。
小さなお土産でもいいと思います。
彼のおかげで毎日働くことが出来てますからね!感謝も大事。


休日の朝は、早く起きる

一日を睡眠に充てて体をゆっくり癒す。ということももちろん大事です!

私は休日は朝早く起きることにしています。

「あ!!!!!」っという言う間に時間が過ぎてしまいがちなのですが
1日は24時間、全員平等です。

ですので、いつもより少し早く起きて

・ストレッチ
・散歩
・空気の入れ替え

などしています。

早起きすると、一日を長く使うことができるので
出社に追われ、仕事に追われる平日と違って
自分にとってやりたいものをやることが出来ます♪

いつも7時に起きる方は
6時30分に起きてみると、30分時間に余裕ができますよね。

平日の30分って貴重ですよね?休日の30分も貴重です!!!

少しだけ早起きして、いつもできなかったことに費やしてみるのもいいと思います。

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